B054 | Enclothed Cognition: Ihr stärkstes Tool hängt im Schrank / Live-Online-Workshop
175,00 €
"B054 | Enclothed Cognition: Ihr stärkstes Tool hängt im Schrank / Live-Online-Workshop"
Kleidung beeinflusst nicht nur, wie andere uns wahrnehmen. Sie kann auch mitprägen, wie wir uns selbst erleben und wie wir auftreten. Genau hier setzt der Ansatz der Enclothed Cognition an: Er beschäftigt sich mit dem Zusammenspiel von Kleidung, ihrer Bedeutung und unserer Selbstwahrnehmung.
Im Live-Online-Workshop Enclothed Cognition: Ihr stärkstes Tool hängt im Schrank lernen Sie die wissenschaftlichen Grundlagen des Ansatzes kennen und beschäftigen sich damit, wie Kleidung bewusst als Ressource für Selbstwahrnehmung, Präsenz und innere Stärke eingesetzt werden kann.
In praktischen Übungen und Reflexionen beobachten Sie, wie Kleidung mit Körperhaltung, Stimme und Auftreten zusammenwirken kann. Sie entwickeln einen persönlichen Anker für den Alltag und erarbeiten ein Morgenritual, mit dem Sie die Methode unmittelbar in Ihren Tagesablauf integrieren können.
Der Workshop zeigt außerdem, wie sich Enclothed Cognition in Training, Beratung und Gesundheitsförderung einsetzen lässt. Im Mittelpunkt stehen dabei die eigene Erfahrung der Methode und ein alltagstauglicher Transfer in die persönliche und berufliche Praxis.
Leitung: Hannah Maria Wagner
Unterrichtsform: Live Online mit begleitenden Materialien auf unserer Lernplattform
Abschluss: Teilnahmebestätigung
Live-Unterricht: 3 × 90 Minuten (4,5 Zeitstunden)